L’EMDR

Désensibilisation et retraitement par le Mouvement des yeux Lorsqu’un traumatisme ou un événement douloureux de la vie vient régulièrement perturber émotionnellement (cauchemars, crise de panique, images intrusives, effets de stress post-traumatique….), il y a nécessité d’agir. Par un protocole précis et sécurisant, avec l’aide du thérapeute, la personne pourra retraiter les informations contenues dans sa mémoire de manière adaptée. L’événement deviendra un souvenir libre de pensées, d’émotions et de sensations douloureuses.

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Cette rubrique est là pour illustrer mon propos, transmettre une information... 

2018 pointe son nez , pour formuler mes vœux, je vais m’appuyer sur ma récente lecture, de l'ouvrage à succès d'un forestier allemand, « La vie secrète des arbres ».

En effet, dans une forêt, on ne survit pas, on ne devient pas un arbre admirable par sa taille, la beauté de son houppier, par hasard. Chaque candidat devra développer sa capacité à communiquer, coopérer et créer avec son environnement un écosystème pour pouvoir grandir, s’épanouir et vivre longtemps ! Rien ne se fera seul…. à l'image de notre propre réalité.

Alors je vous souhaite pour 2018 d’accueillir en vous la possibilité du lien à l’autre, à votre environnement pour développer vos relations, votre communication, votre coopération et ainsi prendre votre place et poursuivre votre épanouissement personnel.

Si vous avez un peu de temps pour découvrir mes approches voici quelques vidéos qui vous informeront plus que des mots!

Découvrir l’EMDR en images
* avec les mots de David Servan Schreiber
http://www.dailymotion.com/video/xfl2g8_guerir-autrement-dr-david-servan-schreiber-1-4_news#.UO1AiKzF_To

* sur Psy.be
L’émission du 20/05/2008. 
Julie a vécu un accident de la route et subit les effets du stress post-traumatique.
http://www.youtube.com/watch?v=hLFZ5i1FlFg

* sur Télématin
L’émission du 04/02/2014. 
https://www.youtube.com/watch?v=SOBGuMCPwTA

La psychologie Positive
Les mots de Christophe André :
http://www.youtube.com/watch?v=mqHLUgpw_D8
Les images :  http://www.youtube.com/watch?v=SNhXrwNYLQ8

Pourquoi la thérapie psycho-corporelle
Bessel van der Kolk neuropsychiatre affirme en 2005 dans un article du Nouvel Observateur :
"C’est seulement en vivant dans son corps une expérience qui contredit le sentiment d’impuissance associé au trauma qu’on peut réussir à le surmonter".
voir  l’article cliquez sur le lien
http://www.psychotherapie-dianakam.fr/fichiers_site/a1474kam/contenu_pages/NO 2120.pdf